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Oktober 2023

Pilates, the way of life24. Oktober 2023
Gemeinschaftszentrum Resch

Pilates macht den Körper beweglicher, stark aber auch geschmeidig und schult die bewusste Körperhaltung. Die Pilatesatmung fördert die innere Ausgeglichenheit und eine starke Mitte (Powerhouse). Beckenboden und Rücken werden gestärkt.

Kursbeginn

24. Oktober 2023
17.45 bis 18.45 Uhr

Dauer

8 Dienstagabende

Ort

Gemeinschaftszentrum Resch

Referent:in

Carmen Eggenberber

Kosten

CHF 160.00

Veranstalter:in