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KurseAlle Kurse

Tai Chi am Montagvormittag: der weiche Energiefluss18. August 2025
Stein Egerta

Durch langsame und fliessende Bewegungen wird im Tai Chi das Körperbewusstsein trainiert. Dies führt zu innerer Harmonie und Entspannung. Man lernt Stabilität und Kraft mit Flexibilität und Leichtigkeit zu verbinden und verbessert die Motorik. Tai Chi reguliert und harmonisiert den gesamten Organismus und wirkt sich förderlich auf den geistigen Zustand aus. Es aktiviert die Selbstheilungskräfte, hilft bei Erkrankungen und gibt neue Lebenskraft.

Kursbeginn

18. August 2025
10:00 Uhr - 11:00 Uhr

 

Dauer

19 Montagvormittage (auch in den Ferien und an Feiertagen)

 

Ort

Akademie für Tanz und Tai Chi, Eschnerstrasse 39, 9487 Gamprin-Bendern

 

Referent:in

Dilxat Tursun ist Tanzchoreograph sowie Tanz-Lehrer und ein Meister des Tai Chi. Er unterrichtet Chen-, Yang-, Wu-, Sun- und Wu-Formen sowie verschiedene Schwertformen des Tai Chi.

 

Kosten

CHF 532.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Männerrunde, das andere Training18. August 2025
Stein Egerta

In dieser Runde trainieren wir den ganzen Körper - einmal anders als die Herren es vom sportlichen Alltag gewohnt sind.
- Mobilisieren und Aufwärmen
- Kennenlernen der Tiefenmuskulatur
- Muskeltraining
- Muskeldehnung

Kursbeginn

18. August 2025
16:45 Uhr - 17:30 Uhr

 

Dauer

14 Montagabende

 

Ort

Trainingsraum euphysis, Wuhrstrasse 13, 9490 Vaduz

 

Referent:in

Tamara Ospelt ist dipl. Fitness- und Gesundheitscoach.

 

Kosten

CHF 252.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Deutsch A1 Intensiv, Modul 118. August 2025
Stein Egerta

- Sie lernen wichtige Grundlagen der deutschen Sprache
- Aufbau eines Grundwortschatzes
- Trainieren von Redewendungen des Alltags
- Lese- und Schreibübungen
- Sie lernen "Lernen"

Kursbeginn

18. August 2025
17:45 Uhr - 19:15 Uhr

 

Dauer

10 Abende, jeweils Montag und Mittwoch

 

Ort

SZ Mühleholz 2, Marianumstrasse 43, 9490 Vaduz

 

Kosten

CHF 285.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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NewsZum Archiv

Neues Länderporträt zur Erwachsenenbildung in Liechtenstein

Die Stiftung Erwachsenenbildung Liechtenstein hat in Zusammenarbeit mit dem Deutschen Institut für Erwachsenenbildung (DIE) ein umfassendes Länderporträt zur Erwachsenen- und Weiterbildung im Fürstentum Liechtenstein veröffentlicht. Die Publikation, verfasst von Sabine Frei-Wille und Tamara von Aarburg, bietet fundierte Einblicke in Strukturen, Entwicklungen und zukünftige Herausforderungen des Bildungssektors.

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