Wir sind die Stimme der Erwachsenenbildung in Liechtenstein und fördern das Lebenslange Lernen.

Durch einen sanften Einstieg und einer lernfreundlichen Progression werden die Teilnehmenden motiviert. Unterschiedliche Lernstile werden berücksichtigt und mit lebensnahen Hörtexten und Dialogen ergänzt. Zusätzlich lernen die Teilnehmenden Kulturelles zu Sprache und Land. Ausserdem erhalten die Teilnehmenden nützliche Tipps zum effizienten Lernen.

Der Vagusnerv gilt als Schlüsselnerv für die Körperbalance und wird auch Ruhenerv genannt. Als zehnter und längster von insgesamt 12 Hirnnerven steuert er unser parasympathisches Nervensystem und beeinflusst eine grosse Bandbreite von Körperfunktionen wie Herzfrequenz, Verdauung, Atmung, Blutdruck etc. Mit einfachen und gezielten Übungen aktivieren wir den Vagusnerv und fördern damit Ruhe, Entspannung und Erholung unseres Nervensystems. So lindern wir stressbedingte Beschwerden oder beugen diesen vor.

- Meine Stimme, mein Markenzeichen
- Improvisationstechniken
- Präsentieren und Auftreten ohne Vorbereitung